Надо пойти покушать, помыться и ложится спать. Хоть сразу и не усну из-за 18 часов здорового сна, лечь надо.
Завтра, хоть и к 14.00 в универ, день обещает быть тяжелым. После баскетбола будет 4 часа лаборатории по аналитике, а потом прям с универа в пробках нести свое дряхлое тело на тренировку в другой клуб. Надеюсь, что не опоздаю. Надя хоть и сказала, что её кимоно там лежит (уже больше года =_="), я возьму свое. Черное тонкое оставила в нашем зале, придется тащить белое тяжеленное. + форма на физру + сумка, одааа. Но ничего не поделаешь.
И вообще нельзя растекать. Мышцы болят, бедро болит, а экзамен-то никто не отменял. Попрошу составить Надю мне план на этот уже меньше, чем месяц. Надо усовершенствовать техники и... выжать из себя 40 отжиманий, 30 из которых я сегодня с больными мышцами сделала. С прессом проще, хотя 40 сразу сложно. Составила себе программу в удобном распорядке, последовательно то захваты, то техники. В сумме 20 штук: 14(13?) со взрослой программы, 6 с детской. Детская элементарная, думаю её можно будет откатать в последние дни, да и спрашивать её буду вряд ли.
Это суровая работа над собой... и мне это нравится! Особенно когда в голове фраза: "Ты станешь отличным мастером."
Пусть будет к посту вот такое древнее фото. Семинар 2009 года.
Ещё Настя занималась, у обеих желтые пояса, у меня тупое лицо и я ещё одного роста с Надей.
И этот низкорослый идиот ещё с нами. И доставучий урод тоже здесь